アロマについて書いた記事をまとめてみました🌿
メディカルアロマとリフレクソロジーとしてのアロマ
過去記事で、アロマテラピーについて書いたものを集めました。
メディカルアロマと呼ばれる分野のエビデンスも紹介しています。
でも、自分が好きな香りにつつまれて、リフレッシュ出来たらそれで良いんじゃないかなと思います☺
香りのある生活、お勧めです🌿
アロマについて書いた記事をまとめました🌿
休日に気軽にアロマトリートメントを行う方法を紹介します🌿自室がセラピールームに早変わり✨
不安感のある人にはゼラニウムの吸入がお勧めです。急性心筋梗塞の方に使用した試験で、不安感を和らげる可能性が示されています。
ゼラニウムはローズと共通する成分を含み、力強いローズを思わせる香りがします。
ゼラニウムにメディカルアロマとしてのエビデンスはあるでしょうか。医療データベースであるpubmedを検索すると、急性心筋梗塞の方に使用して、不安感を軽減したとする報告を見つけました。
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